O filme explora a vida de atletas veganos. James Wilks é um lutador de artes marciais e instrutor de autodefesa. Tendo sofrido uma lesão, ele usou seu tempo livre para explorar os efeitos de dietas baseadas em vegetais na saúde, recuperação e desempenho atlético. Ele primeiro explora a dieta vegetariana de gladiadores romanos antes de entrevistar atletas como Scott Jurek, Patrik Baboumian, Bryant Jennings e Derrick Morgan (junto com sua esposa, a chef baseada em vegetais Charity Morgan) que atribuem seu sucesso a uma dieta baseada em vegetais.

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https://www.netflix.com/title/81157840?s=a&trkid=13747225&t=wha

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